Blog o kráse
Chráňte svoju pokožku počas zimných dní
Chladné obdobie predstavuje pre našu pleť mimoriadne výzvy. Suchý vzduch, zima a kúrenie ju oberá o vlhkosť. Ale so správnymi produktmi a tipmi zostane vaša pleť počas zimy zdravá a žiarivá. Najväčšie problémy s pleťou v zime – a ich riešenia Počas zimných mesiacov je kúrenie často na plné obrátky a vonku čaká studený zimný vzduch. Výsledkom je suchá pokožka, ktorá sa šupí a svrbí. Ale prečo je to tak? Studený vzduch a nízka vlhkosť vonku odoberajú pokožke dôležitú vlhkosť. Okrem toho teplý vykurovací vzduch v interiéri pokožku ešte viac vysušuje. Zároveň je prirodzená ochranná bariéra pokožky oslabená meniacimi sa podmienkami a ešte viac ju vystavuje dráždivým podmienkam. Ďalším faktorom je znížená produkcia kožného mazu v zime, čo sťažuje väzbu vlhkosti. Čo s tým môžete robiť? Suchá pokožka sa môže často šupinat a svrbieť, a preto je o to dôležitejšie prijať opatrenia, ako je dôkladná rutina starostlivosti o pleť. Vyhnite sa začervenaniu Už spomenuté zložky sú dôležité na boj proti začervenaniu a poskytovanie optimálnej podpory pokožke. Ďalším aspektom je samozrejme čistenie pleti.Penivý čistiaci a odličovací prostriedok Anaaka neobsahuje chemikálie ani vysušujúce alkoholy. Podporuje vašu každodennú zimnú rutinu starostlivosti o pleť a optimálne odstraňuje z pokožky make-up, nečistoty a iné usadeniny. Zložky močovina, alantoín a glycerín nevysušujú pokožku a sú perfektným doplnkom bohatých krémov. Kľúčové zložky pre chladné obdobie Kyselina hyalurónová Kyselinu hyalurónovú by ste určite mali zaradiť do svojej zimnej rutiny starostlivosti o pleť! Táto silná zložka dokáže veľa, pokiaľ ide o zadržiavanie vody!Kyselina hyalurónová dokáže viazať 1 000 – 10 000-násobok svojej vlastnej hmotnosti vo vode. Preto zohráva kľúčovú úlohu pri hydratácii pokožky.Pomáha udržiavať pokožku hydratovanú a zaisťuje jej pružnosť a elasticitu. Jemné vrásky spôsobené suchou pokožkou sa magicky odstraňujú a vrásky sa redukujú. Peptidy Peptidy sú v skutočnosti veľmi účinné zložky v starostlivosti o pleť, ktoré môžu výrazne zlepšiť vašu zimnú rutinu. Sú zložené z krátkych reťazcov aminokyselín a pôsobia rôznymi spôsobmi na regeneráciu, posilnenie a ochranu pokožky. Najmä v chladných mesiacoch, keď je pokožka často namáhaná suchým, studeným vzduchom a neustálymi zmenami teplôt, môžu peptidy, ako sú tie, ktoré sú obsiahnuté v produktoch Anaaka, priniesť cenný prínos.Peptidy pomáhajú posilniť kožnú bariéru stimuláciou regenerácie kožných buniek a zvyšovaním hustoty pokožky. Podporujú tiež produkciu kolagénu, ktorý zaisťuje pevnú a elastickú pokožku, čím sa znižuje výskyt vrások a jemných liniek, ktoré sa môžu častejšie vyskytovať v dôsledku zimného stresu.Peptidy majú tiež protizápalový a upokojujúci účinok, vďaka čomu sú ideálne pre citlivú alebo podráždenú pokožku. Pomáhajú upokojiť začervenanie a podráždenie, ktoré môže byť spôsobené chladným počasím, horúcou sprchou alebo suchým vzduchom. Celkovo peptidy poskytujú účinnú podporu pri udržiavaní zdravej, dobre vyživenej pleti, ktorá je chránená pred vonkajšími zimnými podmienkami. Kyselina mliečna Kyselina mliečna je mimoriadne všestranná zložka, ktorá hrá kľúčovú úlohu v starostlivosti o pleť, najmä počas zimných mesiacov. Pôsobí ako jemný exfoliant a odstraňuje odumreté kožné bunky bez toho, aby ju silne dráždila. Tento proces podporuje obnovu buniek a zanecháva pleť hladkú a žiarivú. Kyselina mliečna môže zohrať dôležitú úlohu, najmä v zime, keď sa pokožka v dôsledku studeného vzduchu, tepla a zmien teplôt ľahko vysušuje. Je to preto, že suchá pokožka má často tendenciu sa olupovať a pôsobiť nerovnomerne – práve tu prichádza na rad exfoliačný účinok kyseliny mliečnej, ktorá pomáha redukovať tieto nerovnosti a pleť opäť vyzerá sviežo a rovnomerne.Kyselina mliečna má ešte jednu dôležitú funkciu: je vynikajúcim prírodným zvlhčovadlom. To znamená, že je schopná priťahovať vlhkosť zo vzduchu a viazať ju v pokožke. To je obzvlášť cenné v zime, keď vonkajšia vlhkosť klesá a pokožka je navyše vysušená neustálym teplom. Praktické tipy na zimu 1. Správna starostlivosť Ako ste si už prečítali v tomto blogovom príspevku, správna zimná starostlivosť o pleť je základom pre upravenú a žiarivú pleť. 2. Vyhýbajte sa horúcej vode a dlhému sprchovaniu Stáva sa vám to aj vy? Po chladnom zimnom dni je obzvlášť dobrý nápad dlhá a predovšetkým horúca sprcha – ale mali by ste byť opatrní, pretože príliš horúca voda a príliš dlhé sprchovanie môžu zbaviť vašu pokožku prirodzenej vlhkosti a spôsobiť jej rýchlejšie vyschnutie, ako je potrebné.Odporúča sa trvanie 10 až 15 minút, ktoré by sa malo používať ako približné vodítko. Po sprchovaní by ste mali pokožku jemne osušiť poklepaním a nie trieť, pretože to môže pokožku podráždiť. 3. Ihneď po sprchovaní/vyčistení tváre naneste krém Ideálny čas na nanesenie krému na tvár je po sprche alebo po očistení tváre – vaša pokožka je ešte vlhká a krémy ideálne utesnia vlhkosť, ktorá je ešte na vašej pokožke. 4. Nezabúdajte na ochranu pred slnkom – aj v zime Mnoho ľudí si myslí, že ochrana pred slnkom je dôležitá len v lete. UV žiarenie sa však neobmedzuje len na pekné počasie, ale môže poškodiť vašu pokožku aj v zimných mesiacoch. Preto v zime používajte denný krém s ľahkým ochranným faktorom, aby ste si pripravili pleť na deň. 5. Noste so sebou balzam na pery Chladné zimné dni rýchlo nezaťažujú len vašu pokožku, ale aj vaše pery. Môžu rýchlo vysušiť, popraskať a olupovať sa a môžu dokonca spôsobiť bolesť. Aby ste sa tomu vyhli, mali by ste vždy nosiť so sebou bohatý balzam na pery, najmä v zime. Hľadajte zložky, ako je bambucké maslo, včelí vosk alebo ceramidy.
Čítať viac
Je opaľovací krém len na slnečné dni?
Dôležitosť vašej dennej rutiny starostlivosti o pleť Anaaka Opaľovací krém nie je dôležitý len počas letných dovoleniek alebo počas slnečných dní na pláži; musí sa aplikovať celý deň, každý deň, bez výnimky.Zaujíma vás prečo? Poďme si najprv povedať o poškodení, ktoré UV lúče spôsobujú vašej pokožke:V dôsledku vystavenia slnečnému žiareniu môže pokožka predčasne starnúť a vyvinúť príznaky poškodenia slnkom vrátane vrások, kožnej kože, pečeňových škvŕn, spálenín od slnka a niekedy aj rakoviny kože. A vedeli ste, že stačí 5 až 10 minút, aby spôsobil všetky tieto škody? Vtedy prichádza na pomoc opaľovací krém, ktorý pomáha chrániť pokožku pred všetkými spomínanými poškodeniami tým, že absorbuje UV lúče, ale tiež ju opravuje, redukuje príznaky starnutia a pomáha zjednotiť tón pleti. Celkovo vzaté, áno, mali by ste používať opaľovací krém aj v daždivých a zamračených dňoch, pretože nie je jasné, ktorá vlnová dĺžka UV žiarenia spôsobuje poškodenie pokožky, a áno, musíte ho zaradiť do svojej dennej rutiny starostlivosti o pleť.
Čítať viac
Čistá kyselina hyalurónová: Použitie a výhody
Kyselina hyalurónová je chemická látka, ktorá sa prirodzene vyskytuje v niekoľkých častiach tela, hoci jej koncentrácia je veľmi vysoká v niektorých telesných tekutinách, ako sú: tekutiny v kĺboch a okolo očí.Teraz sa nečistá kyselina hyalurónová nachádza u zvierat, najmä u bravčového mäsa, a to nie je najlepšia voľba pre ľudí, ktorí sa rozhodli používať iba halal produkty.Na druhej strane organickú kyselinu hyalurónovú možno nájsť v rôznych prírodných zdrojoch, ako je napríklad Cassia nazývaná aj rastlina Senna. Ako použiť ? Kyselina hyalurónová sa väčšinou nachádza vo forme sér, čo je vlastne najlepšia forma, pretože zachováva výhody látky.Séra s kyselinou hyalurónovou sa musia aplikovať na čistú tvár, po procese čistenia a tonizácie. Niekoľko kvapiek sa musí naniesť a vmasírovať do pokožky a vďaka ľahkej textúre sa séra ľahko vstrebávajú do vrchných vrstiev pokožky.Tip, ktorý niektorí dermatológovia radia milovníkom starostlivosti o pleť, je úplne nevysušiť pokožku vodou pred aplikáciou kyseliny hyalurónovej, tento trik pomáha sérum sa úplne absorbovať cez pokožku. Výhody čistej kyseliny hyalurónovej: Kyselina hyalurónová má množstvo pozitívnych účinkov na pokožku: Je najlepší v boji proti príznakom starnutia . Podľa štúdie používanie tejto kyseliny ako doplnku zlepší a napne vašu pokožku, ako aj minimalizuje vrásky a jemné linky.Kyselina hyalurónová je najlepším zvlhčovačom pokožky, navyše sa preukázalo, že podporuje hojenie rán a znižuje zjazvenie . Celkovo vzaté, kyselina hyalurónová je magická zložka, ktorá vám dodá svetlú pleť bez nedokonalostí, organická forma kyselín hyalurónových je rovnako dobrá ako tá, ktorú nájdete inde, je len na vás, čo si vyberiete, či chcete krutosť bez, a halal verzia kyseliny.
Čítať viac
Čo je Jello Skin a ako ho dosiahnuť?
Termín Jello skin priniesla kórejská influencerka Ava Lee po tom, čo zverejnila vírusové tik-tok video, kde jej dermatológ opísal jej pokožku ako jello, pretože má schopnosť odraziť sa, keď ju zovrie, povedala, že jej pokožka je pevná, rovnako ako dokonalá konzistencia pre želé. Ako dosiahnuť Jello Skin? Začnime vecami, ktorým sa musíte vyhnúť; nesprávna výživa, vystavenie slnku, konzumácia alkoholu a fajčenie. To sú hlavné dôvody, prečo pokožka stráca svoju elasticitu. Hlavným faktorom pre pokožku Jello je kolagén, Či už sa nachádza vo vašej strave, vo výrobkoch starostlivosti o pleť alebo si ho produkuje vaše telo, ale musíte nájsť spôsob, ako kolagén zaradiť do svojho života. Niektorí odborníci odporúčame jesť protizápalovú stravu bohatú na ryby, chudé mäso a vajcia, to vás bude motivovať k väčšej produkcii kolagénu, ktorý udrží vašu pokožku pevnú a pružnú. Vitamíny a antioxidanty sú tiež skvelé na posilnenie kolagénu vo vašej pokožke, najmä vitamínov A, E a C. Štúdie to ukázali Retinoidy sú skvelým spôsobom, ako oddialiť príznaky starnutia na pokožke. Séra a mlieka s obsahom kyseliny hyalurónovej pomáhajú pokožke obnoviť časť jej prirodzenej pružnosti. Výhodné môže byť užívanie aj doplnkov kyseliny hyalurónovej . Genisteín je bežný sójový izoflavón, o ktorom sa tiež preukázalo, že poskytuje skvelé výhody proti starnutiu. To je len niekoľko z mnohých trikov a ošetrení pre dokonale elastickú pokožku. Celkovo nezabudnite zahrnúť vitamíny do bohatej stravy, vždy sa natierajte opaľovacím krémom, zvnútra aj zvonka, a vyhýbajte sa fajčeniu a alkoholu, prekvapivo môžu urýchliť vaše príznaky starnutia.
Čítať viac
Skutočná sila esenciálnych olejov
Esenciálne oleje pôsobia protizápalovo, antibakteriálne vďaka svojim ochranným antioxidačným a antimikrobiálnym vlastnostiam, vyrovnávajú alebo redukujú kožný maz a v závislosti od stavu vašej pokožky dokážu zachovať jej vlhkosť, opraviť ju a zlepšiť vzhľad jemných liniek a vrások. Nie je to magické! Esenciálny olej zo slamienky Tento magický olej, nazývaný aj esenciálny olej z nesmrteľníka, má mnoho výhod: má protizápalové, protiplesňové a antibakteriálne účinky. Upokojuje zápaly a zároveň znižuje bolesť. Slúži ako denné tonikum aj ako komplexná pomoc v prípadoch ťažkých traum. Slnečnicový olej Vitamín E v slnečnicovom oleji obsahuje antioxidanty, ktoré zabraňujú vráskam a predčasnému starnutiu, čím zachovávajú mladistvý vzhľad pokožky. Kyselina linolová, ďalšia zložka slnečnicového oleja, pomáha vašej pokožke udržiavať si prirodzenú vlhkosť a chráni ju pred vysušením. Tento bohatý olej sa nachádza v našom penivom čistiacom prostriedku. Esenciálny olej z bergamotu Bergamotový olej obsahuje množstvo látok s antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami. Vďaka tomu je bergamotový olej skvelý na liečbu akné, tmavých škvŕn a jaziev, najmä pre tých, ktorí nemajú citlivú pleť. Tento esenciálny olej sa nachádza v našom penovom čistiacom prostriedku. Grapefruitový esenciálny olej Grapefruitový esenciálny olej je známy svojou skvelou schopnosťou čistiť pleť, pomáha vyrovnávať mastnú pleť a minimalizovať výskyt škvŕn, akné a nedokonalostí. Je tiež hlavnou zložkou penového čistiaceho prostriedku Anaaka. Požltový olej Požltový olej je známy svojou nekomedogénnosťou, čo znamená, že pri aplikácii na pleť neupcháva póry, ba čo viac, je skvelý na liečbu akné a pupienkov. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam pomáha pri aplikácii niekoľkokrát týždenne čistiť póry a odstraňovať nedokonalosti. Najlepšie je zaradiť ho do večernej starostlivosti o pleť, lepšie funguje, keď sa aplikuje večer. Je tiež jednou z mnohých prospešných účinných látok, ktoré sa nachádzajú v našom nočnom revitalizéri.
Čítať viac