Termín Jello skin priniesla kórejská influencerka Ava Lee po tom, čo zverejnila vírusové tik-tok video, kde jej dermatológ opísal jej pokožku ako jello, pretože má schopnosť odraziť sa, keď ju zovrie, povedala, že jej pokožka je pevná, rovnako ako dokonalá konzistencia pre želé.
Ako dosiahnuť Jello Skin?
Začnime vecami, ktorým sa musíte vyhnúť; nesprávna výživa, vystavenie slnku, konzumácia alkoholu a fajčenie. To sú hlavné dôvody, prečo pokožka stráca svoju elasticitu.
Hlavným faktorom pre pokožku Jello je kolagén, Či už sa nachádza vo vašej strave, vo výrobkoch starostlivosti o pleť alebo si ho produkuje vaše telo, ale musíte nájsť spôsob, ako kolagén zaradiť do svojho života. Niektorí odborníci odporúčame jesť protizápalovú stravu bohatú na ryby, chudé mäso a vajcia, to vás bude motivovať k väčšej produkcii kolagénu, ktorý udrží vašu pokožku pevnú a pružnú.
Vitamíny a antioxidanty sú tiež skvelé na posilnenie kolagénu vo vašej pokožke, najmä vitamínov A, E a C. Štúdie to ukázali Retinoidy sú skvelým spôsobom, ako oddialiť príznaky starnutia na pokožke.
Séra a mlieka s obsahom kyseliny hyalurónovej pomáhajú pokožke obnoviť časť jej prirodzenej pružnosti. Výhodné môže byť užívanie aj doplnkov kyseliny hyalurónovej .
Genisteín je bežný sójový izoflavón, o ktorom sa tiež preukázalo, že poskytuje skvelé výhody proti starnutiu.
To je len niekoľko z mnohých trikov a ošetrení pre dokonale elastickú pokožku.
Celkovo nezabudnite zahrnúť vitamíny do bohatej stravy, vždy sa natierajte opaľovacím krémom, zvnútra aj zvonka, a vyhýbajte sa fajčeniu a alkoholu, prekvapivo môžu urýchliť vaše príznaky starnutia.
