Was ist Jello Skin und wie erreicht man es?

Der Begriff Jello-Haut wurde von der koreanischen Hautpflege-Influencerin Ava Lee eingeführt, nachdem sie ein virales Tik-Tok-Video gepostet hatte, in dem ihr Dermatologe ihre Haut als Wackelpudding beschrieb, weil sie sich beim Kneifen wieder zurückbildet. Sie sagte, dass ihre Haut fest sei. genau wie die perfekte Konsistenz für Wackelpudding.

Wie erreiche ich Jello Skin?

Beginnen wir mit den Dingen, die Sie vermeiden müssen. schlechte Ernährung, Sonneneinstrahlung, Alkoholkonsum und Rauchen. Das sind die Hauptgründe dafür, dass die Haut ihre Elastizität verliert.

Der Hauptfaktor für Jello-Haut ist Kollagen. Egal, ob es in Ihrer Ernährung, Ihren Hautpflegeprodukten enthalten ist oder Ihr Körper es produziert, Sie müssen einen Weg finden, Kollagen in Ihr Leben aufzunehmen. Einige Experten Wir empfehlen eine entzündungshemmende Ernährung mit viel Fisch, magerem Fleisch und Eiern. Dadurch werden Sie motiviert, mehr Kollagen zu produzieren, wodurch Ihre Haut stark und elastisch bleibt.

Vitamine und Antioxidantien eignen sich auch hervorragend zur Stärkung des Kollagens in Ihrer Haut, insbesondere Vitamin A, E und C. Das haben Studien gezeigt Retinoide sind eine großartige Möglichkeit, Alterungserscheinungen auf Ihrer Haut zu verzögern.

Mit Hyaluronsäure angereicherte Seren und Lotionen helfen der Haut, einen Teil ihrer natürlichen Geschmeidigkeit wiederherzustellen. Auch die Einnahme von Hyaluronsäurepräparaten kann von Vorteil sein.

Genistein ist ein weit verbreitetes Soja-Isoflavon, das nachweislich auch große Anti-Aging-Vorteile bietet.

Das sind nur einige von vielen Tricks und Behandlungen für eine perfekt elastische Haut.

Stellen Sie insgesamt sicher, dass eine reichhaltige Ernährung Vitamine enthält, tragen Sie innen und außen immer Sonnenschutzmittel auf und vermeiden Sie Rauchen und Alkoholkonsum, da diese überraschenderweise Ihre Alterungserscheinungen beschleunigen können.

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